Mein Muskelkater vom gesunden Bücken

Tja, kaum zu glauben, aber wenn’s der Eselin LymPhysio zu gut geht, vergisst auch sie, was durch das gesunde Bücken vor Jahren alles ermöglichte:

  • Hausarbeit ohne Rückenschmerzen
  • 15 Min. in flacher Rückenlage auf den Arzt warten, ohne anschließend um Jahrzehnte gealtert zu sein
  • länger am Herd stehen
  • am Wochende länger schlafen
  • u.v.m.

Menschen- und Hunde-Babies machen es genau richtig:

Alles was geht an Körper, am besten eignet sich das Becken, nach hinten verlagern, damit ein Gegengewicht für das Tun vorne besteht.

Der Muskelkater entsteht in der hinteren Oberschenkel-Muskulatur, weil sie weder gewöhnt ist, plötzlich gedehnt zu werden, noch in dieser Stellung Halte-Arbeit zu leisten. Wenn sich dazu noch der Beckenboden meldet, wie bei mir, war dieser kräftige Muskel-Teppich auch mit eingeschaltet.

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